O mne:
-
Zameranie:
Špecializuje sa najmä na budovanie a zlepšovanie silových schopností klientov.
-
Adresa:
Gagarinova 5/B, 821 01 Bratislava
-
Kontakt:
Tel.: +421 2 206 207 10
Email: recepcia@klinikarefit.sk -
Hodnotenie zákazníkov:
5.0 / 5 (112 recenzií)
Daniel Duda
Kondičný tréner
Daniel je študent fyzioterapie a kondičný tréner, ktorý prepája odborné znalosti z oblasti rehabilitácie so silovým a funkčným tréningom. Vďaka tomu dokáže nielen zlepšiť fyzickú výkonnosť, ale aj pomôcť predchádzať zraneniam a odstrániť pohybové nedostatky. Pri tréningoch sa zameriava na:
- Budovanie svalovej hmoty a funkčnej sily
- Zlepšenie mobility a stability kĺbov
- Aktiváciu správnych pohybových vzorov
- Kompenzáciu svalových dysbalancií a prevenciu zranení
Dôraz kladie na správne technické prevedenie cvikov a osvojenie si zdravých pohybových stereotypov – nielen pri športe, ale aj v každodennom živote. Vďaka fyzioterapeutickému prístupu pracuje so športovcami, ale aj s ľuďmi so sedavým zamestnaním či bolesťami pohybového aparátu, ktorí sa chcú cítiť lepšie, zlepšiť kondíciu a zvýšiť výkonnosť.
Odborné kurzy a školenia:
- Diagnostika a terapia ramenného pletenca
- Diagnostika a terapia bedrového kĺbu a pletenca panvového
- Diagnostika a terapia kolenného kĺbu
- EXOS - Integrating Nutrition into Training
- EASYCAMP Manipulation techniques - Cervical spine and upper limb adjustment
- Fyzioterapia pacienta so skoliózou
- Fyzioterapia pri akútnych bolestiach lumbálnej chrbtice
- Pohybová predpríprava pre komplexné posiľňovanie
Dopyt na termín:
